目前分類：健康.生活小知識專題報導 (31)

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研究：每天睡太多或太少都易胖　7~8小時最剛好
更新日期:2008/05/09 13:11 國際中心編譯
根據美國政府的一份研究，一個人每天睡太少或者睡太多都容易變胖，機率遠高於睡眠適中的人，顯示睡眠跟肥胖有明確的關聯。研究還發現，睡眠不足吸菸比率偏高。


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醫定要注意上班族腦力差？　
不吃早餐小心越來越笨

更新日期:2008/03/03 11:44 生活中心綜合報導

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儘管科學家一個接一個的科研成果讓我們對記憶有了越來越多的瞭解，但直到今天，


科學家所發現的所謂大腦的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大腦和記憶仍是神秘的。

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親愛的朋友:
你知道嗎
吃一個普拿疼會殘留在身體五年
　
先前有一個空姐，因為每次月經來就會疼痛不已，但又礙於工作必須經常性的站立，
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更新日期:2006/10/23 00:37 記者:消費中心綜合報導
10元麵包店靠著薄利多銷，搶佔市場，但是現在麵粉和小麥明明都悄悄的漲價，竟然還有麵包降價促銷，營養師說，市面上這些便宜麵包，可能是因為業者把發粉和酵母菌的比例調高，如果消費者常其食用，恐怕會傷胃，甚至造成心血管疾病。


看起來可口又便宜的10元麵包，買回家撕開，卻發現麵包內部空空洞洞，並且縫隙特別多，中國醫藥大學附設醫院營養師呂孟純表示，這是因為麵包裡面加入過量的發粉和酵母菌，酵母本身含磷量比較多，吃多了容易脹氣又傷胃，而且對於一些罹患腎臟疾病的病人，比較不建議使用。
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四十八歲的和信集團少東辜啟允因膽管腫瘤英年早逝。

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萄很好──尤其是易過敏及都市人


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相信最近很多人都會收到這封E-mail,告訴你
>
>
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
> MSN BlockDetect可以看你的MSN被誰封鎖或是刪除
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*****急~急~急~~有手機的人一定要看*****

?lt;/div>

有手機的人一w要看(警察機構提供的消息)
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這八種東西吃多了會"死 "人的 !

(1) 皮蛋：
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咖啡新觀念
新光醫訊 及 營養師對咖啡新觀念
許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，
最近收到一封來自新光醫訊第98期 營養師陳淑美的文章
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他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方 &nbs! p; 文／蘇嫻雅
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請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？


利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
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@@@ 五大因素引爆癌症



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請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助。


人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
第一條路是消滅病源，
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我四十歲，開始認真保養 – 孫安迪醫師

十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，
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睡眠是一天最寧靜舒適的時刻，但也可能顯現若干疾病病徵。由於人在睡眠中無法自己查覺，家人、室友應善盡關照之責，提醒對方。
檢　　　測　　　項　　　目
盜　汗
睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。...說明
不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病或感冒併發症，請即作診療。...說明
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要命的鐮刀黴菌 咬一口爛梨 肺水腫命危
吳慧芬/台北報導
一名男子到果園摘梨，順手咬了一口爛了半邊的水梨，幾個小時後，他開始劇烈嘔吐，隨即呼吸困難，送醫急救後，發現他是因吃進含過多黴菌的水梨，導致急性肺水腫，差點暴斃。

這支幾奪人命的黴菌為鐮刀黴菌，文獻顯示，人類若不慎食入，毒素可能造成食道癌、肝炎，但導致肺水腫病例，醫師說極可能是全球首例被報告個案，相關論文已刊載在胸腔重症醫學期刊。
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夏天裡如果你把車子停在大太陽底下，
不消幾個小時，車內溫度就升到55℃，這時候
你該怎麼辦？
是打開車窗等個十分鐘呢？還是發動引擎打開冷氣？
如果你手邊有一罐汽車冷卻劑(instant car cooler)，
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汽車小偏方（車窗除霧及空調操作篇）

問題1：當車內玻璃起霧時，您的除霧方法？

解答：不論您使用冷氣或暖氣，冷氣開關必須在開啟(ＯＮ)的狀態，且將出風口朝向起霧區將霧氣去除，當霧氣除完後請將出風口移開玻璃方向避免前擋及車窗玻璃外面起霧。
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